Kā zināt, vai man ir azartspēļu atkarība?

Azartspēļu atkarība, arī zināma kā kompulsīva spēlēšana vai azartspēļu traucējumi, ir psiholoģisks stāvoklis, kad cilvēks nespēj kontrolēt vēlmi spēlēt, pat ja tas negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti.

Azartspēles nozīmē riskēt ar kaut ko vērtīgu (piemēram, naudu, attiecībām vai laiku), cerot iegūt vēl lielāku vērtību. Ja šī uzvedība kļūst nekontrolējama un sāk traucēt ikdienas dzīvei, tas var liecināt par atkarību.

Izplatītākie azartspēļu atkarības simptomi

Ja ir aizdomas, ka spēlēšana ir kļuvusi problemātiska, pārskatiet šos simptomus. Viens vai vairāki no tiem var būt nopietns signāls:

• Pastāvīga aizraušanās ar azartspēlēm (piemēram, domas par to, kur iegūt naudu nākamajai spēlei)

• Nepieciešamība spēlēt ar aizvien lielākām summām, lai justu uzbudinājumu

• Vairākkārtēji, neveiksmīgi mēģinājumi pārtraukt vai ierobežot spēlēšanu

• Nemiers, aizkaitināmība vai spriedze, mēģinot samazināt spēlēšanu

• Azartspēļu izmantošana kā līdzeklis, lai mazinātu trauksmi, vainas sajūtu, depresiju vai aizmirstu problēmas

• Centieni atgūt zaudēto naudu, turpinot spēlēt (t.s. "zaudējumu atgūšana")

• Meli ģimenes locekļiem vai draugiem par spēlēšanas apmēru

• Attiecību, darba, izglītības vai karjeras iespēju zaudēšana spēlēšanas dēļ

• Zādzība vai krāpniecība, lai iegūtu naudu spēlēšanai

• Palīdzības lūgšana citiem, lai segtu spēlēšanas izraisītās finanšu problēmas

Ko darīt, ja atpazīstat šos simptomus?

Ja atpazīstat sevi kādā no šīm pazīmēm, ieteicams nekavējoties meklēt profesionālu palīdzību. Azartspēļu atkarība ir nopietns traucējums, ko bieži nav iespējams pārvarēt vienatnē.

Ieteikumi rīcībai

• Sazinieties ar sertificētu psihologu vai atkarību speciālistu

• Meklējiet palīdzību organizācijās, kas nodarbojas ar atkarību mazināšanu

• Runājiet ar uzticamiem tuviniekiem — emocionāls atbalsts ir ļoti svarīgs atveseļošanās procesā

Atbalsts un papildu informācija

Plašāku informāciju par atbalsta iespējām un ārstēšanas metodēm iespējams atrast mūsu Atbildīgas spēles lapā, kā arī pie profesionālām atbalsta organizācijām Latvijā.

Jo agrāk tiek meklēta palīdzība, jo lielāka iespēja atveseļoties. Jūs neesat viens — atbalsts ir pieejams.

Ja Jums ir papildus jautājumi, vai arī vajadzīga palīdzība, lūdzu sazinieties ar mūsu klientu atbalsta dienestu izmantojot sev tīkamo veidu. To varat izvēlēties ŠEIT.